Déterminez vos jours fertiles

"Les jours fertiles sont la période d'environ 3 à 5 jours avant et 12 à 24 heures après l'ovulation, la probabilité de grossesse étant la plus élevée le jour de l'ovulation, qui survient généralement au milieu du cycle. Des méthodes telles que la méthode de la température ou la glaire cervicale, fournissent des informations plus précises sur les jours fertiles. Si aucune fécondation n'a lieu pendant les jours fertiles, l'ovule est expulsé par la menstruation et un nouveau cycle commence.

Jours fertiles des femmes - ce que vous devez savoir

Une femme a six jours maximum par mois pour tomber enceinte. Les probabilités d’une grossesse ne sont donc pas aussi grandes que beaucoup le pensent. Elles sont en fait d'environ 20 à 30 % par cycle et dépendent de l'âge et des dispositions du couple.

Les femmes qui désirent un bébé, peuvent augmenter leurs chances de grossesse en ayant des relations sexuelles avec leur partenaire spécifiquement pendant leurs jours fertiles. Il faut dès lors bien connaître son cycle, car celui-ci varie d'une femme à l'autre : il dure en moyenne 28 jours, mais peut varier entre 21 et 35 jours.

Ovulation et menstruations : le cycle féminin

Le cycle d'une femme commence le premier jour de ses règles, c'est-à-dire avec le saignement de l'endomètre constitué au cours du cycle précédent. Parallèlement un ovocyte mûrit dans l'un des deux ovaires, qui est entouré d'une vésicule (le follicule ovarien). L’ovulation se produit vers le milieu du cycle - 14 jours avant la menstruation suivante - l'ovule mature, capable de fécondation, se détache et migre à travers la trompe de Fallope jusqu'à l'utérus. À partir de ce moment, l’ovule peut être fécondé pendant 12 à 14 heures maximum.

Le follicule restant devient le corps jaune et produit de la progestérone, l’hormone qui stimule la croissance de la muqueuse utérine et la prépare à l'implantation d'un ovule fécondé. Si la fécondation n'a pas eu lieu, le niveau de progestérone chute à nouveau. La muqueuse de l'utérus et l'ovule sont expulsés lorsque la menstruation commence et un nouveau cycle débute.

Lors de la fécondation, en revanche, l'ovule se divise et s'implante dans l'endomètre vers le sixième jour après sa fusion avec le spermatozoïde. Une nouvelle vie commence.

Jours fertiles de la femme

Le fait qu'un ovule ne puisse être fécondé qu'environ 12 à 24 heures après l'ovulation ne signifie pas que les rapports sexuels n’entraîneront une grossesse que pendant cette période.

« Les femmes peuvent donc également tomber enceintes si elles ont eu des rapports sexuels cinq jours avant l'ovulation. »

En fait, les spermatozoïdes survivent dans le corps de la femme pendant trois à cinq jours au maximum. Les femmes peuvent donc également tomber enceintes si elles ont eu des rapports sexuels cinq jours avant l'ovulation. Avec le jour de l'ovulation, cela se traduit par une fenêtre de fertilité de six jours, le jour de l'ovulation étant le jour le plus fertile. Donc, si vous et votre partenaire envisagez d'avoir un enfant, vous devez savoir à quelle étape du cycle vous vous trouvez. Il existe plusieurs méthodes pour le déterminer.